Вы здесь:

Рецепты и питание

Как поднять аппетит у ребенка
Снижение аппетита у детей всех возрастов явление довольно частое. Этой проблемой обеспокоены и педиатры, и родители. Но при появлении отсутствия аппетита не следует сразу прибегать к фармакологическим препаратам, ведь есть масса альтернативных средств и приемов.
Самые полезные вещества, и какие овощи лучше есть весной
Весна, не смотря на всю свою привлекательность и обновление, способна оказывать на организм противоположное действие. В это время года можно подвести итог накопленных с осени и растраченных за зиму полезных организму питательных веществ, которые к весне становятся в дефиците. Это дает о себе знать недомоганием, хронической усталостью, сонливостью, головными болями и пр.
Как приучить ребенка есть в детском саду
«Не буду, не хочу, не нравится!» – говорят сквозь слезы дети, когда речь заходит о приеме пищи в детском саду. Слишком часто воспитателям приходиться сталкиваться с нежеланием малышей вкушать блюда, приготовленные опытными поварами-профессионалами. И причина этого вовсе не в поварах. Причину, пожалуй, надо искать в семье ребенка.
Как варить суп ребенку
Наверное, каждая мама старается накормить своего ребёнка только самыми вкусными и полезными блюдами. Особенно полезно к обеду приготовить овощной суп, который так любят все малыши.
Как давать брокколи детям
Брокколи - это самая полезная из всех разновидностей капусты. Она прекрасно усваивается детским организмом, поэтому может появиться в рационе ребенка уже с 5-6 месяцев. Однако не всякий младенец с удовольствием съест зеленое пюре из магазинной баночки. Попробуйте сделать детское блюдо из брокколи не только полезным, но и вкусным.
Питание ребенка при запоре
Детские запоры опасны тем, что при них ребенок испытывает боль и неприятные ощущения. Пытаясь уберечь себя от них, он начинает противиться высаживанию на горшок, еще больше усугубляя ситуацию. Иногда для устранения причины запоров достаточно всего лишь нормализовать питание ребенка.
Адаптированные детские смеси
В том случае, если вскармливание естественным путем не представляется возможным, используются заменители женского молока, или, иначе говоря, детские смеси. Продукты детского питания, состав которых максимально схож с составом грудного молока по соотношению белков, жиров, минералов, витаминов и углеводов, называются адаптированными детскими смесями. В силу особенностей детского организма, ребенок младенческого возраста тяжело усваивает белок казеин, поэтому основой для приготовления адаптированных детских смесей является молочная сыворотка.
Детская смесь на козьем молоке
О козьем молоке сейчас ходят чуть ли не легенды. В древнегреческих мифах упоминалось о том, что козьим молоком божественной козы Амалфеи вскармливался сам Зевс-громовержец. Сам великий Авиценна считал козье молоко наиболее сбалансированным. Со второй половины XIX века многие медики начали искать в нем полноценный заменитель материнского молока. Козы не болеют туберкулезом, бруцеллезом и другими «коровьими» болезнями. Получается, козье молоко – идеальный заменитель материнского молока. Так ли это? Посмотрим.
Как научить ребенка самостоятельно есть
Распространенная ситуация: ребенок в возрасте 2 и более лет отказывается кушать сам. Он с удовольствием ест, но только тогда, когда взрослые кормят его с ложечки. Причин подобного поведения может быть несколько – от чрезмерной родительской опеки до особенностей характера. Научить ребенка самостоятельно есть можно, нужно лишь пробудить его интерес.
Как заставить кушать
Некоторые дети от рождения имеют превосходный аппетит. Если ваш малыш из числа таких детей, то вам остается только позавидовать. Но для многих родителей кормление ребенка – настоящее сражение с присущими ему тактическими хитростями и уловками. И самое грустное, что желание накормить своего карапуза, зачастую и является причиной плохого аппетита и испорченного настроения. Главная задача заключается не в том, чтобы выиграть очередную «битву», а в том, чтобы ребенок сам захотел есть.

Страницы