Вы здесь:

Рецепты и питание

Почему ребенок отказвается есть?
Фразу о том, что ребенок не ест, можно услышать на определенном возрастном этапе практически от каждой мамы. В большинстве случаев эта проблема беспокоит именно родителей, тогда как дети прекрасно себя чувствуют, употребляя в пищу минимальное количество продуктов. Если разобраться в причинах, по которым ребенок не хочет есть, то можно постараться изменить ситуацию в лучшую сторону.
Как улучшить аппетит  ребенка
Чем старше становится ребенок, тем более разборчиво он начинает относиться к еде, зачастую отказываясь не только от полезных продуктов, но и от любой пищи в принципе. Поэтому проблема того, как улучшить аппетит ребенка, волнует многих мам.
Вегетарианство и детский сад
В последние годы вегетарианство становится актуальным вопросом, а родители-вегетарианцы зачастую приучают и свое чадо отказываться от мяса. Но впоследствии многие сталкиваются с проблемой – как совместить вегетарианство и детский сад, так как в большинстве дошкольных учреждений ребенку никто не станет готовить отдельное меню.
Диета при запорах. Лечение запоров народными средствами
Причины возникновения запоров у детей могут быть самыми разными. Наладить пищеварение просто необходимо, потому что от правильной работы пищеварительного тракта зависит не только настроение малыша, но и состояние его иммунитета.
Рацион малышей-дошкольников
Когда ребенок перестает питаться маминым молоком и протертой едой, он садится за общий стол, сам ест и пьет. Но все-таки это пока еще детское питание, поэтому необходимо соблюдать несколько важных правил.
Знакомим малыша с новым лакомством
Лучше всего как можно дольше оберегать ребенка от сладостей. Старайтесь так строить его меню, чтобы сладкое он получал в основном из фруктов, а не из конфет и шоколадов. Маленькому ребенку сложно объяснить, почему такие вкусные конфетки он не может есть каждый день. Сбалансированное же меню, где нет большого числа углеводов, не только сформирует правильной привычки питания, но и избавит от многих проблем – кариеса, лишнего веса и прочих. Однако некоторые лакомства можно постепенно вводить в рацион ребенка. Как это делать?
Кисломолочные продукты в рационе ребенка
В питании ребенка кисломолочные продукты играют важнейшую роль, они эффективно воздействуют на микрофлору кишечника, улучшают пищеварение и повышают иммунитет. Регулярное потребление кисломолочных продуктов помогает организму предупредить ряд заболеваний и сохранить здоровье.
Вкусные блюда из творога для детей
Творог для ребенка является обязательным компонентом в меню, который вводится уже на первом году жизни. Однако, если в качестве первого прикорма ребенок с удовольствием употребляет творог без сахара, то в более старшем возрасте заставить его есть блюда из творога удается не всегда. Для того чтобы наладить полноценное питание ребенка, мамам необходимо обзавестись разнообразными рецептами творожных блюд.
Мясные блюда в рационе ребенка
Мясо является неотъемлемым составляющим детского меню, поставляющим в организм необходимые для роста белки. Однако достаточно часто дети едят мясо без особой охоты. Если учесть, что мясо должно присутствовать на столе ежедневно, то мамам необходимо знать разнообразные рецепты мясных блюд для детей.
Повышенный аппетит у ребенка: плюсы и минусы
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым, сильным и активным, уделите особое внимание его питанию. Сбалансированный рацион, ориентированный на соответствующий возраст, поможет вашему малышу динамично развиваться.

Страницы