Вы здесь:

Блюда и закуски

Блюда из свеклы для малышей
Свекла - очень питательный продукт для малышей. Замечательный цвет этого овоща привлекает внимание ребенка, и его ручки сами тянутся к нему. Свекла содержит огромное количество кальция, калия и даже витамина А. Они очень важны для здоровья малыша.
Молочный суп с клецками
Для многих молочный суп – вкус из детства. Это незатейливое блюдо готовили и дома, и в детских садах. Кто-то полюбил этот вкус, для кого-то молочный суп стал воспоминанием на долгие годы. Предложенный здесь рецепт не является классическим. Молочный суп с картофельными клецками наверняка придется по вкусу даже тем, кто не смог оценить это блюдо в традиционном варианте.
Как давать желток малышу
По мнению педиатров, в раннем вводе желтка в рацион ребенка нет никакой нужды. Разумеется, куриные яйца полезны, поскольку содержат в себе полноценный белок и незаменимые аминокислоты. Также они богаты фосфором, кальцием, железом, витаминами, калием, фолиевой кислотой и медью. Все это великолепие усваивается на все 100%, так как находится в идеальном балансе. Причем по комбинации полиненасыщенных жиров и аминокислот яйцо может заменить некоторые лучшие сорта рыбы.
Как приготовить перепелиные яйца
Богатые витаминами и микроэлементами, перепелиные яйца - диетический продукт, который можно употреблять всем без исключения и, в отличие от куриных яиц, даже в сыром виде. Это не только безопасно, но и крайне полезно. В отличие от тех же куриных яиц, в перепелиных яйцах вовсе отсутствует холестерин. Но, конечно же, не стоит ограничиваться употреблением их только в сыром виде. Попробуйте приготовить из этого ценного продукта различные блюда и закуски.
Гречневая каша с грибами
Гречневая крупа является источником необходимых растущему организму витаминов и минералов. В сочетании с грибами она становится еще более питательной. Каша из гречки с грибами - отличный ужин для вашего ребенка. В пост она станет ужином для всей семьи. Попробуйте несколько вариантов приготовления этого блюда и выберите тот, который придется по вкусу.
Гуляш из говядины
Любая хозяйка знает, как приготовить гуляш из говядины, но мало кто задумывался о его происхождении. Это вкусное и сытное блюдо пришло из Венгрии, из глубины веков. В давние времена гуляш был пищей пастухов и готовился в котелке на костре. В XVIII веке он перешел в богатые дома, полюбившись знати за отменный вкус.
Как приготовить мясо ягненка в духовке
Существует множество рецептов приготовления ягненка, причем в каждой стране его готовят по-разному. Где-то предпочитают обилие специй, где-то - обилие овощей. Если же соединить и то, и другое в приготовлении ягненка в духовке - вкус будет просто потрясающим.
Не бывает невкусных супов
Многие мамы сталкиваются с тем, что малыши плохо едят супы, которые просто необходимы для нормального пищеварения. Вареные овощи, которые являются основным ингредиентом супов для детей до трех лет, не вызывают у них аппетита. Каждый обед приходится тратить время на уговоры и придумывать разнообразные поощрения за съеденный суп. Есть способы исправить такое положение и сделать первые блюда любимыми.
Польза кисломолочных продуктов
Кисломолочные продукты в последние несколько лет стали особенно популярны. Производители молочной продукции выпускают множество самых разнообразных кефиров, йогуртов, творожков и других продуктов как для взрослых, так и для детей. В чем же их польза для организма человека?
Чем кормить ребенка на ужин? еда для крепкого сна
Для хорошего самочувствия вашего ребенка необходима качественная еда и здоровый крепкий сон. Как добиться того, чтобы ребенок хорошо ел и спокойно спал, что можно давать ему перед сном, а чего нельзя, в какое время лучше всего ужинать? Все эти вопросы волнуют мам и пап, попробуем ответить на некоторые из них.

Страницы