Вы здесь:

Как научить ребенка переворачиваться на живот

Как научить ребенка переворачиваться на живот
Вводный текст: 

Все малыши развиваются по-разному. Но при этом каждая мама хочет, чтобы ее кроха был здоров и физически силен. Для этого с самого раннего детства необходимо заниматься с ребенком, проводить гимнастические упражнения, начиная с 3-4 месяцев. Самым первым самостоятельным движением, требующим от крохи настойчивости, упорства и ловкости, является переворот, при этом сначала малыши начинают переворачиваться со спинки на живот.

Инструкция:

1

Как, правило, первый самостоятельный переворот ребенок совершает в 3-4 месяца. Но некоторые детки начинают переворачиваться позже. Не нужно паниковать, если ваши ровесники вертятся во все стороны, а малыш ни в какую не хочет двигаться с места. Необходимо подойти к делу со всей ответственностью, ваша задача научить кроху этому нелегкому для грудничка упражнению.

2

Для начала педиатры рекомендуют провести примерно в возрасте трех месяцев комплекс массажа. С его помощью мышцы крохи укрепятся, что очень полезно перед началом занятий. Также для укрепления мышц спины, живота и шеи полезно перед каждым кормлением выкладывать кроху на животик. Делать это лучше на твердой поверхности, так ребенку будет легче опираться ручками. Кроме того, у малыша появится стимул: ведь обзор окружающего мира, лежа на животе, гораздо шире, чем на спинке.

3

Итак, ваш малыш уже достаточно хорошо держит головку и упирается на предплечья, лежа на животике. Теперь смело учите его переворачиваться. Наиболее распространенным и эффективным является такое упражнение. Положите кроху на спинку, затем возьмите его за голень, согните немного в колене и поведите в противоположную сторону. Задержите ножку на некоторое время в такой позе. Кроха при этом должен повернуть плечо и ручку в ту сторону, куда вы завели голень. Если малышу тяжело поднять плечико, помогите ему, дайте руку, чтобы ребенок смог потянуться за неё.

4

Второй вариант противоположный. Исходное положение такое же, лежа на спине. Вы даете ребенку палец в левую ручку и потягиваете его в правую сторону. А малыш при этом закидывает ножку туда, куда вы потянули ручку.

5

В зависимости от того, какая часть тела у вашего малыша развита сильнее, верхняя или нижняя, зависит выбор способа. Обычно, чтобы малыш запомнил порядок движения, как в первом, так и во втором случае, достаточно нескольких упражнений.