Вы здесь:

Как подготовить свой организм к зачатию

Как подготовить свой организм к зачатию
Вводный текст: 

Если вы планируете забеременеть и родить здорового ребенка, лучше позаботиться о себе и малыше заранее, перейдя в первую очередь на более здоровый образ жизни и обратившись за консультацией к специалисту. Вам понадобится сдать ряд анализов и, возможно пройти некоторые дополнительные исследования, если у вас имеются, например, хронические заболевания.

Более здоровый образ жизни предполагает отказ от курения и спиртных напитков желательно за год до наступления беременности. Следует также ввести в свой рацион больше продуктов, содержащих витамины и полезные минеральные вещества, и сократить потребление слишком острой, соленой, вредной пищи. Все, что вы едите, перерабатывается организмом и соответствующие вещества поступают в кровь.

Кроме рационального питания перед беременностью и во время нее женщине следует принимать специальные витаминные комплексы. Непосредственно перед зачатием и на первых сроках беременности всем беременным рекомендуется пить фолиевую кислоту, она выполняет кроветворную функцию, участвует в формировании нервной системы развивающегося плода, а также необходима для нормального развития всех тканей и внутренних органов.

Если женщина готова забеременеть, ей и ее партнеру необходимо пройти ряд обследований, сдать анализы на скрытые инфекции, при необходимости пролечиться. Обычно врач назначает общие анализы мочи и крови, а также мазок (цитологию шейки матки),

Кроме своего гинеколога следует посетить терапевта и различных специалистов, особенно при наличии каких-либо хронических заболеваний (отоларинголог, нефролог, кардиолог). Стоматолога тоже лучше посетить до наступления беременности, так как наркоз может отрицательно повлиять на плод.

При планировании беременности обязательно нужно выяснить группу крови обоих будущих родителей. Нет никаких проблем, если у женщины положительный резус-фактор или если он отрицательный у обоих партнеров. Если же у женщины он отрицательный, а у мужчины положительный, при беременности необходим строгий контроль врачей. Суть резус-конфликта в том что ребенок, унаследовав ген отца, становится резус-положительным, в результате в организме женщины могут появиться резус-антитела, которые могут привести к гемолитической болезни плода. Чтобы этого избежать, нужно обязательно встать на учет к врачу и следить за протеканием беременности.