Защитный резерв, и так работающий на пределе, подрывают и психологические проблемы. Иммунологами давно подмечено, что когда малыш идет в садик с нежеланием, плачет и плохо адаптируется, он болеет чаще, чем его сверстники, идущие в детский сад с удовольствием.
Чтобы предотвратить частые простудные заболевания, важно укреплять иммунитет (закаливанием, витаминами, ежедневными прогулками, занятиями в бассейне, кислородными коктейлями), заранее настраивать ребенка на посещение детского сада (можно обратиться к детскому психологу), развивать в ребенке общительность и дружелюбие (до того момента, как ребенок пойдет в садик, важно создавать ему условия для общения с себе подобными – на игровой площадке, в игровой комнате, в школе раннего развития).
В сезон эпидемий в качестве профилактики можно использовать иммуномодулирующие препараты. Это могут быть гомеопатические средства или лекарства на основе интерферона.
Также на родительском собрании в детском саду имеет смысл поднять вопрос о дезинфекции помещений. Можно порекомендовать на ночь мыть пол с хлоркой, во время тихого часа включать в игровом зале лампу Чижевского, использовать допустимые для детей ароматизированные масла, обладающие дезинфицирующими свойствами.
Еще один немаловажный момент. Во время прогулки детей зал, как правило, проветривают. Но окна важно закрывать за 5-10 минут до прихода детей. В противном случае, когда все вернутся с прогулки и будут раздеваться, детей может продуть. Особенно если ребята были активными на прогулке и взмокли.
Если ребенок все-таки заболеет, не нужно утверждать, что «сопли – это не болезнь», и продолжать водить его в садик. Любая простуда опасна осложнениями. Поэтому ОРВИ и ОРЗ нужно лечить под присмотром врача. А после полного выздоровления дать иммунитету какое-то время на восстановление. Это может быть 5 дней или месяц - в зависимости от тяжести перенесенного заболевания. Поэтому врачи часто сами продляют больничный, даже когда видимые симптомы болезни уже прошли, давая дополнительное время на восстановление.
Если же отправить в садик ребенка, не долечив болезнь, через 2-3 дня малыш, как правило, опять заболевает.
Другая группа классических детсадовских болезней – ветрянка, корь, краснуха, паротит (свинка) и т.д. От последних трех делают профилактические прививки, которые позволяют снизить заболеваемость и уменьшить риск осложнений.
От ветрянки вакцины нет. И она считается «классикой» детских садов. Единственным спасением от этой болезни может быть крепкий иммунитет и немного везения.
Еще один вид детсадовских болезней – кишечные инфекции. Для их предупреждения важно с раннего детства приучать ребенка к правилам личной гигиены – мыть руки перед едой, после туалета, не брать игрушки в рот и т.д.