Вы здесь:

Почему ребенок отказвается есть?

Почему ребенок отказвается есть?
Вводный текст: 

Фразу о том, что ребенок не ест, можно услышать на определенном возрастном этапе практически от каждой мамы. В большинстве случаев эта проблема беспокоит именно родителей, тогда как дети прекрасно себя чувствуют, употребляя в пищу минимальное количество продуктов. Если разобраться в причинах, по которым ребенок не хочет есть, то можно постараться изменить ситуацию в лучшую сторону.

Универсального ответа на вопрос о том, почему ребенок отказывается есть, просто не существует. У каждого малыша есть для этого свои основания. Но для успокоения родителей нужно отметить тот факт, что плохой аппетит по причине какого-либо заболевания – это наименее распространенная причина.

Достаточно часто родители сами провоцируют отсутствие аппетита. Казалось бы, что безобидная конфетка между завтраком или обедом или стакан сока никак не навредят. Но аппетит – штука тонкая, поэтому даже выпитая после утренней прогулки вода способна занять в маленьком желудке место, предназначенное для супа, и свести обед к минимуму. Правила достаточно просты: никаких перекусов между приемами пищи. Если малыш говорит, что он проголодался, лучше немного сдвинуть время обеда, а на следующий день сделать завтрак более плотным, чем разрешить съесть печенье. Если уж совсем нет сил терпеть, то идеальным перекусом станет яблоко. Для утоления жажды должна предлагаться только вода, так как сок является таким же продуктом питания, как и молочные продукты.

Среди причин того, почему ребенок отказывается от еды, находится его попытка манипулировать родителями. Часто мамы идут на поводу капризов и предлагают ребенку вместо поставленного на стол супа то блюдо, которое он хочет. Преследуя благую цель добиться того, чтобы ребенок съел хоть что-нибудь, родители добиваются обратного результата. Малыш осознает, что можно питаться лишь тем, что вкусно, отказавшись от полезного. Не стоит пытаться заменить продукты сладостями. Если ребенок голоден, он съест любое блюдо.

У детского организма есть определенная особенность: употребляя минимальное количество пищи, ребенок остается энергичным и бодрым. Проще говоря, природа сама корректирует, какое количество продуктов необходимо ребенку в данный момент. И это не так уж и плохо, так как лишняя полнота – это вовсе не символ здоровья.