Вы здесь:

Сон в детском саду

Сон в детском саду
Вводный текст: 

Ребенку в день требуется гораздо больше отдыха, чем взрослому. Поэтому врачи рекомендуют дневной сон, и он входит в режим дня детского сада. Обычно длится он 2-3 часа. Но не все дети хотят ложиться днем, не все готовы подчиниться расписанию.

Некоторым родителям особо повезло - их чада с огромным удовольствием ложатся спать днём и могут проспать 2-3 часа. С такими детишками очень легко справиться и в садике. После пробуждения они спокойны, веселы и готовы к покорению новых вершин. Но что же делать тем родителям, чьи детишки наотрез отказываются спать в обеденное время? Родители с ужасом думают о походе в садик. Как воспитатели там справятся с этим? Ведь отказавшись от дневного сна, малютки становятся еще активнее, иногда даже агрессивными.

Не стоит беспокоиться об этом. Дело в том, что в детском садике у детей оказывается разительно меньше проблем с дневным сном, чем дома. Постоянно общаясь со своими сверстниками, ребенок в первое время слишком устает. Да и после, уже всецело приспособившись к с обстановке, он все же тратит огромное количество энергии, и уже к середине дня сам готов лечь в уютную кроватку, дабы отдохнуть. Если вы заметили, дети - изумительные пародисты. У них срабатывает инстинкт стадности: все ложатся спать, и я лягу. Они относятся к воспитателям немножко с боязнью, ведь это чужая тетя, а не мама, с которой можно покапризничать. Ребенок подсознательно схватывает, что здесь отношения имеют не те правила, которые сложились дома.

А если ребенок все же отказывается спать, несмотря на уговоры воспитателей и няни? Мешает спать другим — разговаривает, встает и шумит. Попробуйте условиться с воспитателями, чтобы они вовсе не укладывали его, а оставляли в группе. Ясное дело, что воспитатели могут возразить по этому поводу, обосновав это тем, что все дети тогда начнут отказываться от сна. В таком случае, предложите просто в тот момент, когда все дружно отправятся спать, он потихонечку выйдет с нянечкой из группы — это не привлекает к себе никакого внимания.

Очень непросто будет родителям, если в их садике нет отдельной спальни, а малыши спят в той же комнате, что и играют. Тут некуда будет определить неспящего кроху. В таком случае, нужно либо переходить в другой садик, либо постараться все же приучить чадо ко сну, либо забирать малыша перед сном домой.

Помните о том, что ребенок, который не имеет дневного сна, слишком перенасыщает свою нервную систему. Такому малышу сложно уснуть и вечером, ему чаще сняться кошмары, он становиться раздражительным, вечно хнычущим и недовольным. Попробуйте приучить его спать не 2-3 часа, а хотя бы 30 минут.