Вы здесь:

Приучаем ребенка спать отдельно

Приучаем ребенка спать отдельно
Вводный текст: 

Не существует определенного шаблона, согласно которому можно без хлопот приучить малыша спать отдельно, поскольку к каждой крохе нужен индивидуальный подход. Но с помощью практических советов и приложенных усилий можно достичь намеченной цели.

Есть несколько признаков, по которым можно определить, готов ли малыш к сну отдельно от мамы, а именно:
- грудное кормление прекращено;
- ночью ребенок спит не просыпаясь не менее шести часов;
- у крохи уже стали появляться зубы;
- ребенок проводит у вас на руках не более трети времени бодрствования;
- малыш может находиться в комнате один и занять себя в течение четверти часа.

Но не стоит торопиться приучать к отдельному сну, если:
- ребенок родился в результате преждевременных родов;
- при родах перенес травму;
- родился путем кесарева сечения;
- его развитие несколько замедленно;
- у него диатез, экзема и другие кожные заболевания;
- он очень возбудим;
- у него повышенное давление;
Во всех вышеперечисленных случаях малыш должен спать рядом с мамой до 2-х лет или даже дольше.

С рождения у ребенка должна быть своя кровать, и даже если до определенного возраста младенец будет спать рядом с мамой, он со временем привыкнет к тому, что все равно будет спать в ней рано или поздно. Рекомендуется снять боковую спинку с кроватки и придвинуть ее к родительской. Если малыш не против, вечером его можно укладывать в кроватку и забирать к себе, как только он проснется. Если ребенок согласен спать в своей кровати днем - это уже большое достижение. Со временем он перестанет часто просыпаться ночью, и родители станут постепенно отодвигать кровать ребенка подальше от своей.

Однако такой сценарий является идеальным и работает не всегда. Многие дети наотрез отказываются засыпать без родителей. Но не торопитесь убирать кровать, даже если малыш настроен против сна отдельно от мамы и папы. Используя его любимые игрушки, покажите как сладко спит в кроватке его мишка или котенок, и что очень скоро малыш сможет присоединиться к нему. Изредка предлагайте ему полежать в своей кроватке, но ни в коем случае не оставляйте ребенка там, когда он бодрствует. Иначе у него сложится неверное представление, что это место предназначено для игр.

Не оставляйте малыша в одиночестве, если он плачет в кроватке. Оставляйте включенным ночник, если ребенок боится засыпать в темноте. И даже если он согласился спать без света, он должен уметь самостоятельно включить свет, если ночью ему вдруг станет страшно. Ребенку постарше можно подарить фонарик, чтобы он смог посветить себе в любой момент.

Придерживаясь этих простых правил, вы сделаете сон вашего малыша в своей кроватке крепким и спокойным.